每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【預訂飯店】卡爾頓飯店(真跡連鎖飯店) - 紐約【住宿訂房】
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
肺不好常咳嗽？3材料自製沙蔘果汁助潤肺
【華人健康網圖文提供／尖端出版】沙蔘可以修復、滋潤因吸菸而乾燥受損的呼吸器官。也能中和對人體有害的有毒物質，會用於治療肺膿瘍，對常患肺病的人來說是很好的食材。
奇異果性涼，有退火的效果，當體內熱氣堆積，胸口感到鬱悶、口乾舌燥時，可以吃奇異果改善。還可以滋潤乾燥的肺部，當作治療咳嗽的藥材，奇異果也含有豐富的維生素C，能夠補充因為吸菸而缺乏的維生素。
★沙蔘潤肺果汁
材料（1人份）：
沙蔘1根、盒裝優格1/2杯（100毫升）、奇異果1顆。
作法：
1.沙蔘削皮後切開。
2.將步驟①切好的沙蔘、優格、奇異果用果汁機打在一起。
本文出自尖端出版《喝出自癒力的健康特調》一書
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