每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿平價】珍珠紐約飯店 - 紐約【旅館】
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 預訂旅館
主要設施
- 94 間禁煙客房
- 餐廳
- 健身中心
- 代客停車
- 24 小時商務中心
- 禮車/豪華轎車服務
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議室
鄰近景點
- 位於劇院區
- 百老匯街 (0.4 公里)
- 時代廣場 (0.6 公里)
- 洛克斐勒中心 (0.7 公里)
- 艾德蘇利文戲院 (0.5 公里)
- 無線電城音樂廳 (0.6 公里)
商品訊息簡述:
【住宿平價】珍珠紐約飯店 - 紐約【旅館】 自助旅遊訂房,自助旅行訂房,飯店優惠訂房,背包客推薦訂房,分享訂房,蜜月旅行訂房,渡假訂房,訂房搶折扣,親子出國旅遊訂房,旅遊便宜訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
保持規律睡眠習慣 改善壞落眠
據調查，60歲以上民眾近半有睡眠障礙，北市聯醫忠孝院區家庭醫學科主治醫師陳瑞泉表示，這一方面可能是因為長者有內科疾病，如關節痠痛或其他部位疼痛；或有心肺疾病，平躺會喘，因此不好入睡，另一方面像是心情不佳，有憂鬱、焦慮症等，也會影響睡眠，而當晚上失眠，白天就容易打盹，進而導致睡眠不規律的惡性循環。
陳瑞泉指出，改善睡眠衛生除藥物輔助，建議建立良好睡眠習慣，保持規律的睡眠時間，不能想睡就睡，建議從改變生活習慣做起，像是避免接觸刺激物，包括咖啡、茶飲、菸酒等盡量不碰，睡前少喝水，以免半夜起床如廁。
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