每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【預訂酒店】馬爾伯里酒店 - 紐約【離火車站近的民宿】
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 3 間咖啡廳
- 商務中心 飯店住宿便宜訂房
- 禮車/豪華轎車服務
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 會議室
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點酒店訂房資訊
- 位於唐人街
- 紐約大學 (1.9 公里)
- 紐約聯邦儲備銀行 (1.4 公里)
- 紐約證券交易所 (1.7 公里)
- 世界貿易中心一號大樓 (1.7 公里) 線上訂房
- 國家 911 紀念碑 (1.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
穿高跟鞋墊腳賞花藏危機?3錦囊防足傷害
【華人健康網記者張世傑／台北報導】4月是賞花季節，門診發現，有不少女性整天穿高跟鞋上山賞花，常造成下背痛、踝關節扭傷，甚至急性足底筋膜炎。醫師指出，高跟鞋是許多女性的最愛，建議挑選鞋子，最好不要落差超過5公分，同時做好3錦囊保護，以降低足部傷害。
足部肌肉是維持足部良好結構的要素，可協助分擔足底筋膜所承擔的壓力，腳抓毛巾或彈力帶，可以幫助訓練足底下的肌肉。將毛巾或彈力帶放在腳趾下，用腳趾彎曲方式來抓毛巾或彈力帶，以訓練腳底下的肌肉群。
【足部保護小叮嚀】：
鞋子是踏在地面上，最直接的緩衝者，當身體的壓力集中在足部前側，穿著高跟鞋時，足部呈現墊腳尖的狀態，小腿與足部的肌肉都要多花一些力氣來維持平衡，而且身體天生自然的肌肉平衡狀態已經完全改變。長久穿著高跟鞋，會產生一些足部的問題，從足底、膝蓋、骨盆都可能受到影響，尋求診療時或瞭解自己的足部健康狀況，也可藉由足部儀器檢測，由醫師專業評估找到改善足部的正確方法。
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