自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家

人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的

老媽看見了NIKON J5 10-30mm + 18.5mm 微單眼相機(J5(公司貨)-銀)就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了

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寒冷天氣,熱呼呼的火鍋、羊肉爐、麻油雞、薑母鴨等,令人食指大動。但痛風患者病情沒有控制好,或一時貪嘴多吃了些,往往就得付出「慘痛」的代價。

台北市立聯合醫院和平婦幼院區過敏免疫風濕科主任蕭凱鴻表示,常聽病人說:「不痛像沒病,痛起來卻要命」。痛風,是歷史悠久的疾病之一,存在人類社會至少有五千年。自古以來,許多王公貴族經常受到它的折磨,故又稱痛風為「帝王之病」,它被認為與豐沛的食物有關。現代人因為飲食習慣改變,發生率有節節上升的現象,而發病的年齡,也越來越下降。

痛風是因為體內「普林」代謝異常或是腎臟排出尿酸的功能障礙,導致血中尿酸過高。過多的尿酸鹽沉積在關節內,造成關節痛、腫脹和變形,最後也可導致殘廢和腎衰竭。血中尿酸濃度愈高,持續時間愈久,發生痛風的機會就愈大。然而,並非有尿酸高或有關節痛的人皆是痛風,我在臨床上經常遇見診斷不明確而治療失敗的例子,唯有正確的診斷方可對症下藥。

蕭凱鴻醫師指出,痛風可以由日常飲食、天氣變化、外傷、壓力等多方面引發。有遺傳及家族發病的傾向,男性較女性易患痛風;此外有代謝症候群、高普林飲食、暴飲暴食及喝酒過量也容易引起痛風。常發生於半夜,發作部位出現紅、腫、熱及嚴重的疼痛,任何輕微的碰觸都會使疼痛加劇。第一次發病大多侵犯大腳趾關節,但其他關節侵犯也可能發生。

事實證明,高尿酸及痛風與其他疾病的發生率息息相關:如代謝症候群、糖尿病、高血壓、心臟血管疾病、腎臟病、甚至中風與死亡率皆有增加。由此可見,長期高尿酸濃度若不加以治療,可使身體機能逐漸惡化,也種下了日後腎衰竭洗腎限時優惠的遠因。

治療是以藥物及控制飲食為主,多喝水促進尿酸排泄,不要喝酒、避免攝取高普林食物、以及控制體重。肉汁、火鍋湯、內臟類、沙丁魚、白帶魚、蚌蛤類、蘆筍、香菇、紫菜等含普林的量較高,宜避免食用。黃豆及其製品雖含較高量的普林,但因普林種類與肉類不同,故於非急性發病期仍可適量攝取。

急性痛風發作常用秋水仙素和非類固醇消炎藥物,來控制發炎及局部的疼痛腫脹;慢性痛風除消炎藥物外,常合併使用降尿酸藥物控制血中尿酸濃度。有些藥物個別體質可能不適用,最好由風濕科醫師規畫整體追蹤治療,並排除其他造成關節痛的病因。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【蔡淑芬】

全球人壽日前已通過資訊安全管理系統(Information Security Management Systems)國際標準ISO 27001認證,顯示長期於資訊安全管理領域之努力,再獲國際驗證機構肯定,具體展現全球人壽迎接保險科技時代,提升資訊安全的績效與決心。全球人壽總經理馬君碩表示,面對保險科技時代來臨,全球人壽積極強化數位時代的競爭力,以提升相對應的客戶服務能力。

為全面性強化企業資訊安全性,全球人壽依ISO 27001國際標準導入資訊安全管理系統(ISMS)且順利獲得認證,透過11個控制面相,制訂39個控制目標,以確保資訊的機密性、完整性和可用性,並遵循「計畫→執行→檢查→行動循環流程」管理模式,以制度化、文件化及系統化的管理機制,持續監督並檢視管理績效,在不斷強化所有人員、流程與管理方式後,健全紮實的內部制度,也能提供客戶更安全有效率的服務。

保險公司應業務的特性,必須處理大量客戶保單等相關資訊,落實資訊安全對於保險公司經營是相當關鍵且重要一環。此次通過ISO 27001認證是一種肯定,更是延續對保戶全面性照顧的責任與承擔,也展現全球人壽擁抱科技的決心。全球人壽資訊長黃成河進一步說明,目前已針對資訊安全管理擬定各項重點策略,具體展現全球人壽在資訊安全管理上的決心,以及擘劃未來因應數位化金融趨勢之藍圖與挑戰。

未來在強化資訊安全的基石上,將持續建置核心作業系統提升營運效率、更深入建立數位保險能力、透過大數據資料平台建立智能運算與決策能力,因應數位化金融趨勢對資訊安全管理產生之機會與挑戰。

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